Εργαλειοθήκη Προσβασιμότητας
Η λειτουργία των Μονάδων χρηματοδοτείται 24 μήνες με πόρους του ΕΚΤ+, στο πλαίσιο του Προγράμματος «Αττική 2021-2027» της Περιφέρειας Αττικής, σύμφωνα με την 1046/17-4-2025 Απόφαση Ένταξης της Πράξης με κωδικό ΟΠΣ 6022349
Το ΚΗΕΑ της ΠΕΨΑΕΕ ανταποκρίθηκε ένθερμα στο αίτημα της Αντιδημάρχου Διεύθυνσης Κοινωνικής Προστασίας, Διεύθυνσης Παιδικών Σταθμών και Θεμάτων Ισότητας, κ. Βελλιανίτη σχετικά με μια ομιλία και βιωματικό εργαστήριο σε γυναίκες εργαζόμενες του Δήμου με αφορμή την ημέρα της γυναίκας στις 8 Μαρτίου.
Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας υπήρξε η αφορμή για να πραγματοποιήσουμε μια ιδιαίτερα ζεστή και συμμετοχική δράση στο Δημαρχείο Αιγάλεω αφιερωμένη στις εργαζόμενες του Δήμου, με θέμα την ισορροπία προσωπικής και επαγγελματικής ζωής και την αυτοφροντίδα στις 26/03/2026 και στις 22/04/2026.
Ξεκινήσαμε με μια σύντομη αναδρομή στη θέση της γυναίκας μέσα στον χρόνο, αναδεικνύοντας τις προκλήσεις αλλά και τις σημαντικές κατακτήσεις ανοίγοντας τον δρόμο για σκέψη και προβληματισμό. Στη συνέχεια, μέσα από μια βιωματική άσκηση αυτοπαρατήρησης, δόθηκε χώρος για προσωπική σύνδεση, σκέψη και αναστοχασμό.
Ακολούθησε συζήτηση γύρω από την έννοια της αυτοφροντίδας και της ισορροπίας των πολλαπλών ρόλων που καλούνται καθημερινά να διαχειριστούν οι γυναίκες. Η δράση ολοκληρώθηκε με βιωματική εργασία σε μικρές ομάδες, όπου οι συμμετέχουσες μοιράστηκαν εμπειρίες, συναισθήματα και πρακτικές, ενισχύοντας το αίσθημα σύνδεσης και αλληλοϋποστήριξης.
Ήταν μια ουσιαστική εμπειρία γεμάτη έκφραση, μοίρασμα και ενεργή συμμετοχή, που μας θύμισε τη σημασία του να φροντίζουμε τον εαυτό μας, αλλά και η μία την άλλη. Μια δράση που μας γέμισε έμπνευση και μας υπενθύμισε ότι η φροντίδα του εαυτού δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ανάγκη.
